六大茶类禁忌：乌龙茶的注意事项

六大茶类的饮用禁忌。

·今天我们来谈一下清茶，也就是平时所说的乌龙茶。乌龙茶性平，适合大多数人饮用，如大红袍、武夷、水仙、凤凰单丛等。

·乌龙茶适合肥胖者。乌龙茶中的单宁酸可溶解脂肪，有助于减肥，适合压力大的人、听力不好的人、血脂高的人以及爱美人士。

·乌龙茶富含维生素C，具有抗氧化作用，可延缓衰老。但对于缺钙或骨折患者，不宜饮用。

·神经衰弱或失眠者不宜饮用。泌尿系统结石患者不宜饮用。由于茶叶中含有较多的草酸，饮茶会加重结石的发展。

·乌龙茶冷茶不宜饮用，饭前或空腹也不建议饮用。