探访浙江余姚市：一次不容错过的旅行体验

余姚市，浙江省辖县级市，由宁波市代管。位于浙江省东部，坐落于宁绍平原，处于长三角南翼，属于长三角地区的重要旅游城市，同时也是浙江省特色先进制造业基地和滨海生态保护区，总面积为1526.86平方千米。

余姚市

余姚市的历史非常悠久，其历史可以追溯到虞舜时期。相传舜的后支庶封在此地，舜姓姚，故称“余姚”。秦王政二十五年（公元前222年）置余姚县，这是余姚建县始。东汉建安五年（公元200年），余姚开始筑建县城，成为浙东地区的重要古城之一。元贞元年（公元1295年），余姚曾升格为州。明洪武二年（公元1369年），余姚州被废，恢复为县。

余姚市

余姚现有历史古迹：田螺山遗址（新石器）、鲻山遗址（新石器）、孙子秀墓（南宋）、王守仁故居（明代）、阳明先生讲学处（明代）、五桂楼（清代）、舜江楼（清代）、成之庄（清代）等。

余姚市

余姚历史名人主要有：东汉著名隐士严光，明代思想家、文学家、军事家、教育家、心学集大成者王守仁（王阳明），明末清初民主主义启蒙思想家、史学家、学问家黄宗羲，明代学者、教育家、中日文化交流先驱朱之瑜等。

王阳明雕像

历史上，余姚是姚江学派的发祥地，因创始人王阳明出生在余姚姚江之滨，又因初学者多为邑中之士，故称“姚江学派”。姚江学派，又称阳明学派，是明代哲学的一个重要流派，其核心思想是“心学”，强调“知行合一”和“致良知”，对后世尤其是明清时期的儒家思想产生了深远影响。

纪念王阳明 活动

另外，余姚还是浙东学派的主要活动地，浙东学派，又称为浙学或浙东史学，其核心思想是“经世致用”，创始人是余姚籍“明末三大儒”之一的黄宗羲。

黄宗羲 画像

余姚市旅游景区主要有：宁波天下玉苑景区（4A）、宁波丹山赤水风景区（4A）、余姚浙东抗日根据地旧址（4A）、四明山国家森林公园（3A）、四明山地质公园（3A）、余姚浙东小九寨沟景区（3A）、余姚王阳明故居（3A）、余姚阳明温泉景区（3A）、余姚鹿亭中村景区（3A）、余姚鹿亭七彩白鹿景区（3A）等。

宁波天下玉苑景区

天下玉苑景区，国家4A级旅游景区，占地面积2460亩。景区以玉文化为主题，收藏并展出超过10000件的玉雕精品，其中包括100多件大型玉雕艺术品，主要景点有：西隐禅寺、玉佛塔、南天坛、学士阁、孝子院、展览馆等。

天下玉苑景区

丹山赤水风景区，国家4A级旅游景区，占地面积6.05平方公里，景区内主要特色包括绝壁、奇岩、古桥、流溪和飞瀑，被誉为道家第九洞天。其他景点主要有：丹山赤水、鹰岩洞天、狮王悟道、淡瀑飞水、八卦仙台、仙人指路、秋水长滩、四明道观等，构成了“丹山八景”。

丹山赤水风景区

浙东抗日根据地旧址，国家4A级旅游景区，总占地面积9341平方米，旧址包括中共浙东区委成立旧址、新四军浙东游击纵队司令部旧址、政治部旧址、浙东敌后各界临时代表会议旧址、浙东行政公署及教导大队旧址、浙东银行和新浙东报社旧址、鲁迅学院浙东分院旧址等。

浙东抗日根据地旧址

余姚市非物质文化遗产主要有：虞舜传说、谢阁老传说、戚继光的传说、余姚十（杂）番、粗细杂番（鲍家班）、一人戏班、工尺记谱、坐唱艺术、河姆渡器乐、姚剧、精武拳（械）技、余姚莲花文书、余姚走书、粉塑（五代元宝等制作技艺）、余姚刺绣（越绣）等。

姚剧