四种玉石的养生之道，你了解吗？

翡翠玉镯

俗话说，“人养玉三年，玉养人一生”、“身上有玉，化祸为福”。从科学的角度分析，除了玉石，有有很多文玩宝石中含有大量的矿物元素，它们不仅颜值高，还具有保健养生的功效。

1、琥珀

许多人都发现，戴珠宝的女人不容易显老。关于这一点，带珠宝的女人或多或少都有这样的感觉，如果想要不显老的话，那戴琥珀是效果最好的。

琥珀是历经千万年形成的有机宝石，在古代，琥珀更是一味重要的药材：它不仅补心血，补肝血，还能活血通络，促进血液循环，同时，琥珀内部富含大量人体所需的矿物质，能够调和女人的气血和经脉。琥珀和蜜蜡都很适合女人戴，而且都能起到缓解衰老的功效，尤其是蜜蜡，无论是手感还是能量都非常温和，很适合女人戴。

2、翡翠

天然玉石色彩艳丽，硬度好，亮度强，在女人的饰物中，尤其是手镯，成为了永恒的流行饰品，手镯已经流行了几千年，却还会继续流行下去，因为佩戴手镯，不单单是好看，而且对身体也是非常有好处的。

翡翠里有大量微量元素，这些微量元素会在日常佩戴过程中被人体吸收，这些微量元素不仅能增强体质，更能加速新陈代谢，预防毒素的堆积。同时，翡翠还能滋养女人的内脏和皮肤，由内到外让女人看起来更干净、更通透，毒素堆积不了，脸上当然不容易长斑了，甚至还会让原本的色斑慢慢淡化。

新疆和田玉

3、和田玉

人们把玉看作是天地精气的结晶，用作人神心灵沟通的中介物，使玉具有了不同寻常的宗教象征意义。而且经常佩戴和田玉玉饰对人体有很多好处。

和田玉中含有人体健康所必需的有益微量元素，如钙、镁、锌、钠、钾、锰、钴、铬、钛、铁、硅等多种成份。其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，如果人的不好则选佩一块玉，人体与和田玉石长期接触时通过皮肤寝润吸收玉石中的矿物质能量，与你精气对流，合而为一，这也是人们常说的玉有灵性的原因。

女士戴和田玉手镯通常是戴在左手上，因为对心脏有好处。玉在世界所有矿物质当中唯一含有结晶水，它滋润人体。

4、石榴石

石榴石的颜色以红色为主，它表面光滑细腻，手感比较好。这些都是由于它上千年的形成所产生的，由于长时间与大自然亲密接触，石榴石蕴含了大气的精华，能够帮助人们规避灾难。

由于石榴石有着较大的灵性，对人体也有很大的调节作用，特别是对女人有很大的帮助，人们也常常把它称为“女人石”。

女人的容颜会在岁月中丧失光彩，然而，石榴石就能够改善女人的肤色，正可谓爱美之心人人有之。人们选择石榴石，就是因其能够促进血液循环，能够改善内分泌，从而使得肌肤变得更加富有光泽，能够起到美容养颜的功效。